テニスの試合で勝てるようになりたい、誰でも勝てる方法があります。

ステップの使い分け

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各ステップを使い分けて飛んでくるボールにスムーズに対応できるようにしていきましょう!
センターマークから近いときほどサイドステップ、遠いときほどクロスステップ、センターベルトを正面に見ているときほどバックステップを行い次のボールに対してスムーズに対応していきましょう!!

サイドステップ

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クロスステップ

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バックステップ

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RSS 才能のない人代表 花木俊介

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